Addio “pancetta”: 4 trattamenti combinati per ridurre il grasso addominale
Criolipolisi, onde d’urto, EMS e massaggio a infrarossi per ridurre il grasso addominale: la sinergia che trasforma il girovita! Ma quanto è difficile ridurre il grasso addominale?! Soprattutto dopo i 40 anni, la “pancetta” sembra impossibile da eliminare, anche se facciamo di tutto per liberarcene, mangiando...
NUOVO! Farmaci per l’obesità: protocollo di dimagrimento con approccio farmacologico
Lo Studio Medico Razzano attiva un nuovo e innovativo servizio per la cura di sovrappeso e obesità che, oltre a proporre i consueti percorsi dietologici personalizzati, prevede l’utilizzo mirato e consapevole dei nuovi farmaci per l’obesità. I farmaci per l’obesità attualmente in commercio sono supportati da...
VIDEO-CONSULENZA ONLINE
Lo Studio Medico Razzano, per venire incontro alle esigenze di chi trovasse difficoltoso raggiungerci, ha attivato anche il servizio di video-consulenza online sulla piattaforma MioDottore. Sarà così possibile fruire dei controlli dietologici in totale comfort e nell'osservanza delle più stringenti norme a garanzia della vostra privacy. Durante...
SANA ALIMENTAZIONE E FAKE NEWS
Le fake news sulla sana alimentazione sono, purtroppo, alquanto diffuse ed in costante aumento. La triste conseguenza è il preoccupante fortissimo incremento dei disturbi alimentari, più che raddoppiati in 3 anni. Per questo motivo è nostro dovere di medici - che lavorano e studiano nel campo...
PASTI SOSTITUTIVI NELLA DIETA CHETOGENICA
Perché è così importante usare i pasti sostitutivi nella dieta chetogenica? Perchè non è possibile sostituirli coi pasti proteici che si trovano nei supermercati o online? Perchè sono preferibili ai pasti convenzionali (carne, pesce, uova), durante la dieta? In questo articolo, faremo chiarezza su questo argomento; potrai così...
DIETA CHETOGENICA VS DIETA IPOCALORICA
Che differenza c'è fra la dieta chetogenica normo-proteica e la dieta ipocalorica? Fondamentalmente, nella dieta ipocalorica si riducono tutti i nutrienti, mentre nella dieta chetogenica normo-proteica si riducono molto carboidrati e grassi, mantenendo un normale apporto proteico. [caption id="attachment_19102" align="aligncenter" width="300"] La riduzione dei nutrienti nella dieta ipocalorica e...
DIETA CHETOGENICA: L’IMPORTANZA DELLE VERDURE
Uno degli errori più comuni delle diete chetogeniche fai da te è quello di concentrarsi quasi esclusivamente sull'assunzione dei macro-nutrienti: si sta attenti a non assumere carboidrati e ad aumentare il consumo di grassi e proteine. Spesso si trascura invece l'assunzione di verdure. Facciamo allora chiarezza...
MILIONI DI DIETE: CHE CONFUSIONE!
Nel corso degli anni sono state proposte innumerevoli diete e metodi per dimagrire. La tabella seguente ne raggruppa solo alcune, tra le più famose. Cerchiamo allora di fare un pò di chiarezza Tipi di diete In realtà, tutte le diete possono essere classificate in 3 grandi categorie: Dieta...
DIETA CHETOGENICA: 5 FALSI MITI DA SFATARE
Si trovano ovunque moltissime informazioni sulla dieta chetogenica, ma talvolta si tratta di informazioni scorrette o "ideologiche", che alimentano falsi miti. Cerchiamo allora di fare chiarezza con la Dr.ssa Monica Razzano che, da 20 anni, cura con successo ogni forma di obesità e sovrappeso, applicando...
6 MOTIVI PER CUI I CONTROLLI SONO ESSENZIALI DURANTE LA DIETA
Il 50% dei risultati della dieta è determinato dall’alleanza terapeutica medico-paziente! Ci sono 6 motivi per cui è essenziale venire ai controlli durante la dieta: 1.LA COSTANZA Magari avete provato anche a rifare da soli la stessa chetogenica che avete fatto con noi: "tanto ho capito come si...
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